好像我喝咖啡會有副作用~身體會大量出油 - 咖啡討論

Erin avatar
By Erin
at 2018-12-10T17:56

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我可能遺傳到父母的油性體質，本身就很容易長痘痘(我媽說她年輕也是)
雖然平時很喜歡喝咖啡，但也不曾視之為喝咖啡所帶來的副作用
直到今年去了歐洲一趟之後，這才認真思考咖啡或許真的會為身體帶來負擔
感慨人生的樂趣又即將缺少一味了!


今年是帶我媽去阿爾巴尼亞，這裡算是歐洲物價最便宜的地區之一
這裡的 espresso 不但便宜又好喝，連平常很排斥洋食物的老媽也是一試便著迷
所以每天都要去咖啡廳報到

回到台灣後，有點懷念 espresso 的味道，所以買了一個六人份的摩卡壼
當時一個人就把這六人份的 espresso 喝光(有加糖)，大概就是一天一壼
可是大概就是從那個時候開始，身體開始大量出油，不管是頭皮、臉、甚至是背部
稍微一不舒服，就開始可以擠出很多油脂出來，
然後就像間歇泉一樣，才剛擠出一堆，沒多久又可以擠出一堆，好像永遠冒不完且噴不停
而且有時是局部一片而不像長痘痘只有一點擠掉或貼一下就沒事了
那一片不再出油之後還是會結疤，把結的疤慢慢撥掉就會破相，
我哥還笑我年紀輕輕就長老人(黑)斑!!
雖然這過程以前也發生過，可是從來沒像這次如此頻繁且誇張
現在回想起來覺得也許跟每天一壼的 espresso 有關
梢微 google 了一下似乎也有人喝咖啡也會長痘痘的案例

https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1417357554.A.AD4.html

https://www.top1health.com/Article/38312

所以最近暫時高掛摩卡壼超過一個禮拜了，雖然偶爾頭皮還會有小痘痘冒出來
不過個人覺得身體大量出油的情況真的改善不少

有點無奈，感覺咖啡要慢慢戒掉了

或許只能利用 openopint 點數快過期時去小七小小品嚐一下了吧!

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Tags: 咖啡

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2018-12-11T17:11
有試過淺培的豆子嗎?
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2018-12-16T07:37
六人一天一壺？我是兩天喝一壺…話說有沒有考慮不要加糖
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-12-20T07:15
最大的問題是一天喝的量太大了吧，凡事要適量
Leila avatar
By Leila
at 2018-12-21T14:58
攝取過多了
Zora avatar
By Zora
at 2018-12-26T08:22
建議少喝一點然後不加糖 過猶不及都不好
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-12-29T03:29
痘痘膚質差感覺跟糖比較有關係
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-12-30T18:22
6人份也不到30g吧？其實也不會過量啊
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-01-01T03:13
一天六人份…是真的有點多
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-01-02T06:35
你過量了
Faithe avatar
By Faithe
at 2019-01-03T12:47
糖是痘痘的元兇之一。試試不加糖吧
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-01-06T21:20
這油量...大大你家484開烤肉店(X
Carol avatar
By Carol
at 2019-01-08T01:12
雖然喝過量是原因之一，但主因是有加糖
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-01-08T10:46
或許是原po都喝中深焙導致身體燥熱的關係
Olivia avatar
By Olivia
at 2019-01-13T00:56
除了減量去糖還可以考慮過個濾紙
Madame avatar
By Madame
at 2019-01-14T08:39
我也有同樣困擾，目前正在服用A酸並戒咖啡，希望一年後能再
Robert avatar
By Robert
at 2019-01-14T22:31
精緻糖甚至不屬於食物...是添加物。 能不佳加就跳過吧。
Michael avatar
By Michael
at 2019-01-15T10:29
咖啡是寒性的，什麼焙都一樣。
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-01-16T20:13
原po試試喝酒有沒有問題
Christine avatar
By Christine
at 2019-01-17T06:52
有空看醫生吧～感覺很嚴重了。
Mary avatar
By Mary
at 2019-01-21T06:02
有感覺體脂肪下降嗎？
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-01-23T21:16
如果喝無糖奶也會嗎？
Lydia avatar
By Lydia
at 2019-01-26T04:08
6人份摩卡壺ㄧ天太多了
Edith avatar
By Edith
at 2019-01-28T13:33
不,我指的是出油的部分,伊藤潤二的三酸甘油脂 參考一下
Sandy avatar
By Sandy
at 2019-02-01T05:14
六人份的摩卡壺，煮到讓水噴光也才頂多200ml多一些
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-02-05T09:58
，不會太多。雖然每人體質不同，但我常一天喝五六
份 espresso ，同時也喝摩卡壺espresso ，身體沒啥
差，也沒癮頭您去大賣場找摩卡壺專用粉試試，不要
喝costco的星巴克油豆了 推薦妳 Lavazza 一包黑色
的通用粉，家樂福跟citysuper都有，好喝輕鬆無負擔
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-02-09T01:34
不用加糖就順口好喝！
Susan avatar
By Susan
at 2019-02-11T10:01
合理推斷 糖是主因
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-02-13T13:47
那款豆子品質好像不太好的樣子....
Ida avatar
By Ida
at 2019-02-14T17:17
咖啡加糖要怎麼喝，明明不是咖啡的問題結果要賴到他頭上
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-02-19T06:55
我也是親身經驗，建議咖啡喝多，水也要喝多，比例可以1:10先
試試（視出油狀況調整喝水量），因為咖啡會帶走水份，而皮膚
會因為缺水，進而出油（這是保護機制），所以水份要補充足夠
，皮膚就感到保濕，就不會啟動保護機制
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2019-02-22T10:50
同意樓上。咖啡利尿脫水，要補充水分。摩卡壺也可以磨
粗煮淡一點，或換成3人份的壺。一樣一天一壺量少一半
Mary avatar
By Mary
at 2019-02-25T13:51
然後就如版友說的，糖類吃多不好，就算要加糖也請加海藻糖或
是黑糖；我也給過好市多跟星巴克咖啡豆機會，但真的出油多，
雖然你是煮摩卡壺，但還是要選豆
Belly avatar
By Belly
at 2019-02-27T17:47
一天一壺6人份真的太多 何況你還加糖喝 可以試試加
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-03-03T06:29
水稀釋 不加糖 6人份分成兩天喝
Kama avatar
By Kama
at 2019-03-05T13:33
我可以確定了，你身體發炎了情況嚴重，酒是會發的，咖啡寒
的，都會加劇發炎反應，快去調身體多運動，糖也戒掉。
Daniel avatar
By Daniel
at 2019-03-10T03:02
只有改善體質才是治本的法子
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2019-03-14T22:08
我也是一個人喝6人份摩卡壺 但我加水當美式喝3天且不加糖
不確定你加的量但糖很傷身是真的
Ursula avatar
By Ursula
at 2019-03-15T00:32
嘗試淺焙豆看看 怕酸就先喝日曬 不加糖也會甜
Poppy avatar
By Poppy
at 2019-03-18T16:10
摩卡跟義式濃縮都偏油 改喝手手沖過濾紙比較不油
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-03-22T09:30
怕麻煩就用聰明濾杯 咖啡豆的話版上爬文都有一些不
Kama avatar
By Kama
at 2019-03-24T15:04
錯的店家 這次展覽喝卡卡愛的覺得超乎期待
William avatar
By William
at 2019-03-27T13:46
價格相對實體店家親民 但品質不輸
Margaret avatar
By Margaret
at 2019-03-31T00:11
再來以下有錯請不吝指正
Kama avatar
By Kama
at 2019-03-31T23:35
深焙相較淺焙萃取速度快 也就是說一樣的沖泡時間
Heather avatar
By Heather
at 2019-04-05T18:52
深焙相對釋放出較多的咖啡因 也就是造成出油比較嚴
重的原因
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-04-06T16:08
而好市多與星巴客的豆子大多是深焙居多
Ina avatar
By Ina
at 2019-04-09T06:47
應該是星巴克的關係…我喝過3次，每次一定心悸
Joe avatar
By Joe
at 2019-04-12T19:12
靠邀 看來我也是costco星巴巴豆子問題 超油 狂放屁
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-04-12T22:46
試試手沖咖啡別加糖奶吧
喝咖啡會分泌皮質醇，加糖會讓胰島素上升
Joe avatar
By Joe
at 2019-04-15T15:04
簡單來說就是會讓身體呈現發炎反應
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-04-18T02:18
Costco 星巴克的豆子有時很棒，有時太焦，最近那款不是
Edith avatar
By Edith
at 2019-04-22T06:27
很喜歡.
David avatar
By David
at 2019-04-26T04:23
商業豆別要求這麼多嘛
Necoo avatar
By Necoo
at 2019-04-27T05:03
我也想到伊藤潤二烤肉店
Ula avatar
By Ula
at 2019-04-30T12:35
先從喝水開始,減少分量 至少先減半 水多喝一倍,都不行就換豆
(換豆成本會高不少)
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-05-01T00:16
只是體質問題，沒什麼好改善的

請問 咖啡豆網購商家

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-12-10T13:10
在逛拍賣時看到一間 費拉拉felala 價格還蠻便宜的、品項也多 但是在板上找不到評價 請問有人有買過或聽過嗎？ 想請問一下評價如何？ 謝謝 - ...

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Edwina avatar
By Edwina
at 2018-12-10T09:44
※ 引述《b83160121 (kidney)》之銘言： : PunctumKaffe 小編又來 po 精選商品囉～ : 凡購買器材皆會附上 Punctum Kaffe 試飲豆 : (δ) 全新 Kalita Next G(已被預定) 大家好~我是購買這台KNG的版友~初次在這版嘗試寫心(推)得(坑)文XD ...

入門電動義式磨豆機請益

Hedda avatar
By Hedda
at 2018-12-09T20:24
最近換了GEE後，發現58mm濾杯極為嚴苛... 不管是粗細、粉量和填壓手法，只要稍微不同 製作的espresso有可能極為悲劇....XD 目前是使用匿名義式手磨 但喜歡同時喝不同種豆子，且還有淺培豆 用手磨真的會累死人，且費時 所以做了點功課，找了幾台入門款 1. BARATZA S ...

賣stag 0.9L定溫手沖壺

Odelette avatar
By Odelette
at 2018-12-09T13:31
目前有人想要stag定溫壺嗎？ 這是第一批預購時候就買的～ 目前希望售價4500元（是新台幣是新台幣） https://i.imgur.com/tgLIrVw.jpg 有意思的人站內我或者加line s30377 - ...

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By Bethany
at 2018-12-09T13:24
上個月咖啡展手滑買了一大堆的豆子 所以 以成本價分享給版友們 讓各位版友可以把藝伎當水喝... 烘豆機為 楊家貝拉EVO-I (WCE烘豆賽指定機) 包材使用 川本 平面夾鏈袋 包裝 豆子焙度皆淺焙 ------------------------------------------------- ...