手腕承重 - 咖啡討論

Andrew avatar
By Andrew
at 2021-04-27T23:23

Table of Contents

手沖兩三年 一天一兩杯
用的是1L的Kalita wave pot
總是單手持壺
因為控制性比較好
或許只是習慣吧

總覺得手腕隱隱約約有些痠痛
雖不嚴重 但是有點擔心
也懷疑是滑鼠用太多所致

是想問問大家有沒有類似的感覺
怎麼改善 或指點迷津
想保有流暢的控制性又保護手腕

其實也不是嚴重的問題
想必手沖店家手腕承重更誇張
想聽聽大家的心得

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Tags: 咖啡

All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2021-04-30T16:29
wave已經算是壓力平衡掉很多的壺了 本身有泰摩鶴嘴
跟fellow ekg 1000ml都比wave手腕壓力還大耶
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-05-02T06:26
如果是真的太重 兩個方法 提供給你
Faithe avatar
By Faithe
at 2021-05-04T20:52
1.水不要放那麼多 2.第二隻手拿抹布扶著
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-05-08T19:54
如果1公升太重，或許要注意的是人的肌肉量真的太少
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-05-11T20:24
ㄧ兩杯等於你手持1-2公斤，一次兩分鐘手都不夠力
Olive avatar
By Olive
at 2021-05-13T23:27
應該要提升自身基礎肌肉量，1公斤都無法負荷真的太不健
Ula avatar
By Ula
at 2021-05-17T21:37
康
Freda avatar
By Freda
at 2021-05-22T18:30
你有用另一隻手去扶著嗎？
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-05-23T16:24
水位我都裝大概一半 個人覺得比較適合這隻壺 感覺
Annie avatar
By Annie
at 2021-05-26T07:33
用抹布墊有點不俐落 不過練習好應該很棒
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-05-26T18:49
回f大 拿的起來啦 也這樣沖兩三年了 只是感覺重量
都落在關節上 會有點傷關節 想說是不是有好的姿勢
或技巧可以避免讓關節一直承重
Edith avatar
By Edith
at 2021-05-29T05:27
一天一兩杯 這樣才5、6分鐘 而且還分開沖 其他時間的使用
姿勢比較可能出問題吧
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-06-01T08:16
最簡單的方式就是你改成站著沖
Noah avatar
By Noah
at 2021-06-02T09:12
手抬起的角度就大幅下降
Cara avatar
By Cara
at 2021-06-06T19:07
你拿手機的傷害可能都比壺大
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-06-09T17:48
我也有在試著改善滑鼠使用的手腕壓力啦
Lily avatar
By Lily
at 2021-06-10T00:01
回f大 對欸 我發現我桌面高度有點高 所以壺都要舉
過胸來手沖
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-06-13T19:04
才沖2杯跟關節痛一定沒關係啦...朝用電腦的姿勢找問
題比較實在，左手插口袋站37步每天沖4~10杯路過留
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-06-15T13:14
建議看一下復健科
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-06-16T01:00
可以物理治療 可能生活中長期所累積的疲勞或傷害

山善YKG-C800TW溫控壺特價

Anthony avatar
By Anthony
at 2021-04-27T21:06
好像是官網新開幕 https://www.chicony-yamazen.com.tw/shop/prod/3 1880免運，有需要的可以考慮看看XD - ...

請益 正晃行Akira vs 小飛馬 磨豆機

Damian avatar
By Damian
at 2021-04-27T11:48
版上或yt 關於初級入門的電動磨豆機 比較多是小飛馬600N 或601N 很少討論到正晃行M-520A 或Super 提及Akira比較多是他們的篩粉杯好用 認真搜尋四面八方的評比後， 僅有在M01 和VV學長的fb有過文字描述評比 （如有缺失，請指正！會很感謝提供資訊） 不知道板上有沒有人使用過Ak ...

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By Elma
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