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深度烘焙咖啡 較不傷胃
2011-11-23 中國時報 張翠芬/台北報導
 喜歡喝咖啡,又怕胃不舒服,怎麼辦?研究發現,容易刺激產生胃酸的咖啡,和咖啡豆
的烘焙度有關。經過深度烘焙的咖啡,其中的活性物質NMP(N-methylpyridinium)可
減少胃酸產生,降低對胃的刺激。

 國際食品保健因子大會在台舉行,奧地利維也納大學營養和生理化學系蘇瑪沙教授與德
國慕尼黑技術大學托馬斯霍夫曼教授研究不同烘焙條件的咖啡。

 實驗結果發現,咖啡成分中的NMP具抗氧化力,這個成分只存在烘焙後的咖啡中,生
咖啡豆中並沒有。不同咖啡豆和烘焙方式對胃的刺激也不同。深度烘焙的咖啡對胃較溫和
。義大利式烘焙咖啡、法式烘焙咖啡、其他深度烘焙、低咖啡因咖啡對胃酸分泌的刺激,
比一般烘焙、淺烘焙咖啡少。藍山、摩卡等屬淺焙咖啡,曼特寧、巴西為深焙咖啡。


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原本是喝淺烘培的耶加
但看到此則後打算改喝深烘培的
呵呵

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All Comments

James avatarJames2013-01-03
不要空腹喝就好了.....
Robert avatarRobert2013-01-07
之前不是有實驗說喝黑咖啡反而不傷胃
David avatarDavid2013-01-11
我個人胃也很敏感 不過我覺得比起淺深 新鮮更重要
Belly avatarBelly2013-01-12
喝到不新鮮的豆子(一個月左右)就會拉- -
Xanthe avatarXanthe2013-01-14
不就那些成分都焦糖化了?
Cara avatarCara2013-01-14
我想應該還不是定論,該研究並非大規模臨床人體實驗
Ivy avatarIvy2013-01-16
自己測試喝同一支豆子,淺焙V.S深焙,比較喝下的感覺
或許還比較有參考性
Xanthe avatarXanthe2013-01-19
個人測試..深焙的胃會痛 淺焙想睡覺 一 一"
Suhail Hany avatarSuhail Hany2013-01-21
怎麼相反了XD
Agnes avatarAgnes2013-01-26
那我喝5年淺焙,應該胃穿孔了;novi384大的,正常反應~~
Gary avatarGary2013-01-28
其實深焙.淺焙只要喝的人習慣就好,沒有對錯~~
Yedda avatarYedda2013-01-30
問題出在,你自己的胃多少對應相對的胃酸反映,每人不同