低咖啡因的咖啡粉或即溶咖啡 - 咖啡討論

不好意思,
我是一個喜歡喝咖啡但對咖啡不是很懂的人,想請教各位板友以下問題:
由於我的主管想白天喝咖啡提神,可能逢更年期關係,
一般市售的咖啡粉(EX西雅圖的濾泡式咖啡)都讓她深感不適,容易心悸及無法入睡.
我曾口頭建議她可以考慮購買奶味較重的咖啡,EX拿鐵.卡布其諾.焦糖瑪琪朵之類的咖啡,
但不曉得我的觀念是否正確??
另外也想請教各位板友有無推薦較低咖啡因的咖啡粉或即溶咖啡包.

如發言有所不當,再盼板友或板主指正哦

--