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喝咖啡會骨質疏鬆? - 咖啡討論

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2022-02-17

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不只老一輩的人說喝咖啡會骨質疏鬆
其實連現在的很多青壯年也常這樣說XD
甚至還有說要++牛奶比較不會
其實咖啡沒這麼恐怖好嗎?
那咖啡師豈不是不小心跌倒就碎骨頭了~
來看看實際上醫生怎麼說囉

網址如下
https://reurl.cc/Vj2NRZ

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咖啡

All Comments

Xanthe avatarXanthe2022-02-18
頂天立地！
Elizabeth avatarElizabeth2022-02-18
不運動不曬太陽比較傷吧
Ethan avatarEthan2022-02-18
拔獅子的鬃毛也會長頭髮啊
Queena avatarQueena2022-02-19
小時候我媽媽都說不乖會被虎姑婆抓走
Ina avatarIna2022-02-19
洗文?
Megan avatarMegan2022-02-20
鈣質先攝取夠再來擔心這些有的沒的
Wallis avatarWallis2022-02-20
之前通識課 醫學系老師說 要一天好幾杯才會 正常人一
天1.2杯對身體都蠻好的
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-02-21
我最常聽到的其實是對心血管有益
Ina avatarIna2022-02-21
我自己脊椎開刀三次也還是照樣每天都喝XD 也沒疏鬆~
Irma avatarIrma2022-02-21
本來要連洗3篇的
Candice avatarCandice2022-02-22
牛奶真的要多喝啊，一般人鈣質攝取量都低於標準
Skylar Davis avatarSkylar Davis2022-02-22
聽說牛奶的鈣好像不一定能喝進骨頭..有蠻多會在血中，
之前跟朋友有討論到，吸收率也會是一個問題Orz,以前也爆
喝過牛奶..結果無效XD
Cara avatarCara2022-02-23
又是你
Madame avatarMadame2022-02-23
17世紀的英國還認為喝咖啡會影響男人的性能力勒XD
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-02-24
不過鈣質真的要攝取足夠，對心血管較好
Poppy avatarPoppy2022-02-24
幾年前新聞還報導咖啡含致癌物丙烯醯胺
Ula avatarUla2022-02-24
換算起來一天飲用10公斤咖啡豆有機會超標
Brianna avatarBrianna2022-02-25
多攝取鈣質比較重要
Rae avatarRae2022-02-25
咖啡豆的話拿來洗澡可能都不用這麼多
Dinah avatarDinah2022-02-26
我喝牛奶會過敏長痘子 不知道從哪邊攝取鈣質好
Bennie avatarBennie2022-02-26
豆腐、黑芝麻、小魚乾
Dora avatarDora2022-02-27
我媽說好好讀書畢業就會有女朋友.....
Faithe avatarFaithe2022-02-27
要聽那些傳聞的話,也有人說喝牛奶也吸收不太住鈣質
Ingrid avatarIngrid2022-02-27
買芝麻跟搗碎機回來加豆漿加熱每天當飲料喝兩杯
Gary avatarGary2022-02-28
持續喝一年後，補鈣蠻有感。(一樣嘴饞每天喝三杯手沖)
粉水比。(20克粉:300水)每日三杯
Mia avatarMia2022-02-28
保健食品商不喜歡這篇文
Quanna avatarQuanna2022-03-01
喝了骨質疏鬆，不喝也鬆，那當然是喝
Ingrid avatarIngrid2022-03-01
媽媽說認真工作就會賺大錢
Hedy avatarHedy2022-03-01
覺得喝得爽就好了，人生短短幾個秋，不醉不罷休
Mary avatarMary2022-03-02
你知道一開始老一輩都會說，要苦才是咖啡味 嗎？
Joseph avatarJoseph2022-03-02
你現在相信這個嗎？
Isla avatarIsla2022-03-03
吃營養食品才能穩定攝取鈣質，比如鈣片
Valerie avatarValerie2022-03-03
除了鈣還有B群，所以我會另外補充～