已經喝了兩個多禮拜了
來回饋一下我的親身實驗
因為我本來就不是咖啡的愛好者，所以是不是精品或爛品我都沒差
可能因為我的便秘是很嚴重的，我到目前為止都沒有早上喝黑咖啡然後拉肚子的喔
但是幫助排便卻是有效的也(不過我有搭配運動)
我現在早餐幾乎都是地瓜+黑咖啡(約150-200cc，調到我順口的濃度)
喝完肚子會有一點點想要便便的感覺，但是不會痛
平均2-3天大一次，吃完早餐後一個小時可以排便，而且不是羊便便了
所以我覺得喝黑咖啡幫助排便是有用的也....
以前都是肚子漲阿漲，但是不管多用力都大不出來
==
有種PO錯版的感覺^^a
※ 引述《fayhong (風起的瞬間)》之銘言：
: ※ 引述《yclaire (瘦子正妹)》之銘言：
: : 不好意思我是咖啡新手，因為不太喜歡咖啡喝起來的口感
: : 因為讀到一些文章說早上喝一杯喝咖啡可以治療便秘
: : 不管是不是真的我就是想試試看
: : 剛剛去全聯，隨便買挑一瓶看上眼的UCC 117
: : 我不怕苦但怕酸XD...所以挑了苦強酸弱
: : 運氣還不錯爬文看到大家都說還OK^^
: : 問題來了～～
: : 黑咖啡怎麼泡？我只知道不加糖不加奶精
: : 可是117他需要什麼濾紙或咖啡壺之類的嗎？
: : 還是只要舀一小瓢，然後沖熱水就好了......
: : 謝謝大家
: 便秘?
: 不是麻子仁丸就好了嗎
: 去中藥行買點
: 別吃太多呀 很強的~!
: 黑咖啡是沒加糖沒加奶的沒錯
: 你泡即溶的
: 就少量少量 一匙一匙加到你要的濃度就好
: 不過
: 用來治便秘....
: 還是不建議
--
來回饋一下我的親身實驗
因為我本來就不是咖啡的愛好者，所以是不是精品或爛品我都沒差
可能因為我的便秘是很嚴重的，我到目前為止都沒有早上喝黑咖啡然後拉肚子的喔
但是幫助排便卻是有效的也(不過我有搭配運動)
我現在早餐幾乎都是地瓜+黑咖啡(約150-200cc，調到我順口的濃度)
喝完肚子會有一點點想要便便的感覺，但是不會痛
平均2-3天大一次，吃完早餐後一個小時可以排便，而且不是羊便便了
所以我覺得喝黑咖啡幫助排便是有用的也....
以前都是肚子漲阿漲，但是不管多用力都大不出來
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有種PO錯版的感覺^^a
※ 引述《fayhong (風起的瞬間)》之銘言：
: ※ 引述《yclaire (瘦子正妹)》之銘言：
: : 不好意思我是咖啡新手，因為不太喜歡咖啡喝起來的口感
: : 因為讀到一些文章說早上喝一杯喝咖啡可以治療便秘
: : 不管是不是真的我就是想試試看
: : 剛剛去全聯，隨便買挑一瓶看上眼的UCC 117
: : 我不怕苦但怕酸XD...所以挑了苦強酸弱
: : 運氣還不錯爬文看到大家都說還OK^^
: : 問題來了～～
: : 黑咖啡怎麼泡？我只知道不加糖不加奶精
: : 可是117他需要什麼濾紙或咖啡壺之類的嗎？
: : 還是只要舀一小瓢，然後沖熱水就好了......
: : 謝謝大家
: 便秘?
: 不是麻子仁丸就好了嗎
: 去中藥行買點
: 別吃太多呀 很強的~!
: 黑咖啡是沒加糖沒加奶的沒錯
: 你泡即溶的
: 就少量少量 一匙一匙加到你要的濃度就好
: 不過
: 用來治便秘....
: 還是不建議
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