= ="最近在減肥...(一大層肥肉好可怕
爬了文....沒有講到摩卡的熱量
我是買大杯(沒去鮮奶油)
粗估6.700....(會太低嗎QQ
正在減肥所以一天最好控制熱量在1500左右
如果喝一杯大杯的冰摩卡感覺熱量就吃掉一半了..囧
如果沒有加鮮奶油的話~(扣掉100熱量差不多嗎?
噢~~~>"<
我喜歡喝冰摩卡啊~~~
但是又在減肥~~~怎辦???
help me~~~
thanks~
--
爬了文....沒有講到摩卡的熱量
我是買大杯(沒去鮮奶油)
粗估6.700....(會太低嗎QQ
正在減肥所以一天最好控制熱量在1500左右
如果喝一杯大杯的冰摩卡感覺熱量就吃掉一半了..囧
如果沒有加鮮奶油的話~(扣掉100熱量差不多嗎?
噢~~~>"<
我喜歡喝冰摩卡啊~~~
但是又在減肥~~~怎辦???
help me~~~
thanks~
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