星巴克奶精和果糖的熱量 - 星巴克討論

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不知道有沒有高手能提供一下

果糖球和奶球的熱量XD


因為在控制熱量中

所以不敢喝一堆鮮奶的拿鐵

只能點個美式來過過癮


不過最近愛上了中杯或大杯美式加兩個奶球的口感

和加鮮奶的感覺截然不同

但各有各的好


這之後又覺得

好像沒有甜味怪怪的

於是又加了一個果糖囧


但心裡總是會有陰影

會不會這樣加根本熱量就破150了啊

那跟Latte有甚麼分別....


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All Comments

Caroline avatarCaroline2009-04-08
去買代糖 愛多甜都隨你~~ 好市多似乎有賣
Dora avatarDora2009-04-10
可以點拿鐵選零脂牛奶!
Rachel avatarRachel2009-04-12
奶球裡面並沒有牛奶的成份喔!!
Margaret avatarMargaret2009-04-17
健康來說可以加低脂或零脂牛奶
Agatha avatarAgatha2009-04-20
我們老師說奶球的脂肪比全脂牛奶還高!!!
Ula avatarUla2009-04-23
其實我有算過,加了零脂牛奶大概還是120大卡左右囧(大杯)
小巴有代糖可以拿,不過冰的飲料加代糖很難溶,到最後會
Regina avatarRegina2009-04-23
剩很多糖粒...
Elma avatarElma2009-04-28
我覺得這樣子還不如喝零脂鮮奶的 比較健康吧 奶油球脂肪多
Faithe avatarFaithe2009-04-29
奶球裡面是玉米粉.....
Oliver avatarOliver2009-05-02
好像還有反式脂肪
Ula avatarUla2009-05-04
奶球不健康,完全不建議攝取
Mary avatarMary2009-05-06
果糖球的熱量還是別知道的好( ′-`)y-~ 會嚇死人~~
Zenobia avatarZenobia2009-05-07
減肥的話 盡量跟甜的斷絕吧 甜的熱量普遍都不低
Quintina avatarQuintina2009-05-09
奶球的話 一顆約30大卡 至於果糖球一顆約50大卡~~根據小7
Mason avatarMason2009-05-12
奶球&果糖的熱量標示 和買過奶球的經驗來推的 參考看看^^
Lauren avatarLauren2009-05-13
參考一下!謝謝! http://www.94istudy.com